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人流术后吃什么好呢

日期:2017-08-08 来源:成都天府妇科医院 编辑:妇科医生组

核心提示:人流后,女性的身体是会比较虚弱的,因此在人流后需要好好的护理好身体。注意自我调理,更应该注意自己的生活事项,在流产之后,应该注意合理的进行饮食,平时大家需要注意多休息,而且要注意综合进行调理。那么, 女性在人流后吃哪些食物好? 女性在人流术后

  人流后,女性的身体是会比较虚弱的,因此在人流后需要好好的护理好身体。注意自我调理,更应该注意自己的生活事项,在流产之后,应该注意合理的进行饮食,平时大家需要注意多休息,而且要注意综合进行调理。那么,女性在人流后吃哪些食物好?
 
  女性在人流术后吃哪些食物好?
 
  1、山楂。山楂的味道能够让很多人喜爱,而且这个食物中还能够帮助清除淤血,清除术后血块。产妇生孩子时体力消耗很大,产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,若是适当吃些山楂,可以增进食欲、帮助消化,对身体康复和哺喂婴儿是比较好的。而山楂能够起到散瘀活血的作用,能够帮助排除子宫的淤血,减轻术后的腹痛症状。
 
  2、红枣。红枣中有很多的维生素C,而且后来还被检测到有大量的蛋白质。而中医认为,红枣虽然是水果,但也是个很好的补品,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,特别适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
 
  3、桂圆。流产后女性可以吃一些桂圆,能够很好的补血益脾。桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,不仅可以补脾胃之气,也可以补心血不足。
 
  4、香蕉。人们比较常吃的水果就是香蕉,而香蕉里含有丰富的铁元素,多吃一些香蕉能够起到很好的补血作用,所以在术后女性多吃香蕉效果是非常好的。产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。而人流手术之后的女性失血过多,需要去进行补血,这个时候就会很需要香蕉中的铁质。
 
  人流术后需休息多长时间?
 
  1、坚持做好避孕。在人流后的子宫和卵巢是需要时间恢复的,即便这个时候没有充足的时间休息,也应该要坚持避孕,否则很容易再次怀孕,加重身体的负担。
 
  2、术后的半个月内是不要去坐浴洗澡的,否则会让脏水流入到阴道,引发感染。并且术后一个月避免性交,过早的性交会导致感染,引发炎症,导致不孕。
 
  3、人流后的子宫还没有完全的闭合,子宫内膜也是需要时间去休息恢复的。这个时间内一定要特别的注意外阴的卫生,使用的卫生巾和内裤要常换洗。
 
    天府妇科医院温馨提示:人流的伤害是非常之大的,相信大家对此也是有了一定的了解了。因此,不管是在人流术前还是人流术后都要做好相关的护理事项等,避免遭受感染等其它疾病的侵害。也希望女性朋友能够做好相关的避孕措施等,避免遭受人流的伤害。注意自己的生活事项,以免导致更多困扰,平时大家需要注意有效地补充维生素,避免造成伤口感染。

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